Curso Super Hábitos – Samuel Gavilán: Transforma tu vida desde adentro

¿Estás listo para desaprender aquello que ya no te sirve y dar paso a un nuevo y mejorado tú? ¡Bienvenido al Curso Super Hábitos de Samuel Gavilán! Un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal donde aprenderás a meditar, autogestionarte y crear rutinas que te acerquen a tus metas de salud, laborales y sociales.

Una base científica para un cambio profundo

Este curso, con sólidos fundamentos científicos, está diseñado para ayudarte a encontrar el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. A través de la práctica del mindfulness, el autoconocimiento y la adopción de buenos hábitos, desarrollarás la fuerza de voluntad necesaria para diseñar tu vida como siempre la has soñado.

¿A quién está dirigido el Curso Super Hábitos?

Si alguna de las siguientes frases resuena contigo, ¡este curso es para ti!

• Me gustaría no estar siempre cansado y aumentar mi energía.
• Quiero reducir mi estrés y mi ansiedad.
• Deseo eliminar un mal vicio.
• No duermo bien por las noches.
• Me gustaría controlar mis pensamientos y tener mayor paz mental.
• Deseo una vida tranquila y fluida.
• Desacerme de los apegos emocionales y aprender inteligencia emocional.
• Crear la vida que siempre he deseado.

Lo que conseguirás al finalizar el curso

Al darle al cuerpo lo que necesita, se regenera. Al completar el Curso Super Hábitos, lograrás:

• Calma mental y paz interior.
• Menor estrés y ansiedad.
• Refuerzo de tu salud y energía.
• Inteligencia emocional.
• Creación de nuevos hábitos.
• Mejora tu autoestima.

Desafía a los «pecados» que desequilibran tu naturaleza

El Curso Super Hábitos es un desafío a aquellos hábitos que te limitan y te impiden ser la mejor versión de ti mismo. Te invitamos a sumergirte en este proceso de transformación y empezar a construir el camino hacia la vida que anhelas.

Contenido del Curso Super Hábitos

El curso se compone de diez módulos, cada uno enfocado en un aspecto clave para mejorar tu vida:

1. Aquí y ahora
2. Dejar ir
3. La máscara y el niño interior
4. Reprogramar la mente
5. Hábitos
6. Alimentación
7. Respiración
8. Hábitos sexuales
9. Buenos hábitos
10. Cierre del curso + Regalos

Embárcate en este viaje de autodescubrimiento y desarrollo personal con el Curso Super Hábitos de Samuel Gavilán y comienza a transformar tu vida desde hoy.